受付時間12:00～21:00
052-204-3955
定休日：日曜日
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低酸素環境となる高地では、筋肉への酸素供給が制限されるため身体に負担がかかり、運動が強度になります。
トレーニングが長期間にわたると血液中のヘモグロビン濃度が高くなり、筋肉中に酸素を運ぶミオグロビンが増加します。
その結果、平地でのトレーニングに比べ筋肉への酸素運搬能力や有酸素性エネルギーの生産能力が高まることで、心拍数の上がりにくいパワーのある身体が作られます。
趣味の登山でも「高山病が心配」という方。高山病になりにくい体質づくりのための高所トレーニングが平地で気楽に行えます。
趣味でマラソンをしているという方。プロのマラソンランナーが行う高地トレーニングと同じ効果が得られます。
特にスポーツはしていないけど、健康的な身体作りをしたいという方も、疲労回復や免疫力アップなどの持木的で気楽に利用できます。
高所登山の事前準備に欠かせない低酸素トレーニングを平地のルーム内でいつでも行えます。3400mまでの標高の中で酸素量も調整されています。
スポーツ選手の運動能力は肺から取り込まれる酸素を血液中にいかに多く溶け込ませるかによって左右されます。およそほとんどのスポーツにおいて重要となる心配能力向上。そのための効果的な本物の低酸素トレーニングがいつでも可能です。
1000m～3400mまでの標高の中で酸素量も調整されています。
テレビ、DVDプレーヤー、エアコンが完備されています。
サイクルローラーを内部に設置することで、ロードバイクでの実践的なトレーニングが可能です。
トレーナーと同時に入ることも可能なので、より効果的なトレーニングが行えます。
チームの仲間と一緒に入ってミーティングをすることも可能です。
| 1回60分 | 3,000円 |
| 60分×6回コース | 15,000円（有効期限2か月） |
| 60分×12回コース | 24,000円（有効期限4か月） |
Question
どのくらいで効果がでますか？
Answer
人それぞれ体質によって効果が異なりますが、早い方で1週間くらいで効果が表れます。
毎日1時間以上入るなど利用頻度によって効果が変わりますので、コンスタントに利用することが望ましいです。
Question
1回の利用はどのくらいの時間ですか？
Answer
低気圧室の環境は地球上に実際にある状態なので、
長時間使用することができ、長ければ長いほど効果が期待できます。
低酸素リームで運動をすると血中酸素濃度が低くなります。その状態を長く維持することで、
ヘモグロビン濃度が高まり酸素を効率よく体内に取り込む能力が高まります。
Question
利用してはいけない人はいますか？
Answer
耳貫ができない方や高い山登りが禁止されている方、ペースメーカーや人工芝を利用されている方などです。
また、スキューバダイビングを行ってからは最低でも72時間は空ける必要があります。
不安な方はご利用前にスタッフにご相談ください。
Question
ルームに持ち込んではいけないものはありますか？
Answer
ライター、ヘアスプレー（気圧を圧力で詰めてあるもの）などはルーム内に持ち込めません。
持ち込み物は事前にスタッフにご相談ください。
Question
緊急時などはどうなりますか？
Answer
ルーム内に設置のインターホンで周囲の人を呼び出すことができます。
火災・地震などの場合は自然に電源が切れ、排気が始まり10～12分で外に出られます。
さらに早く脱出するには入り口のドア付近にある緊急用手動排気バルブを開けると3分ほどで出られます。
その際は断続的に耳抜きをすることが必要となります。
| 店舗名 | ベルリオアスリートクラブ |
|---|---|
| 住所 | 〒460-0003 名古屋市中区錦1-6-33 |
| 電話番号 | 052-204-3955 |
| フロント対応時間 | 12：00～21：00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
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